HYBRID Aerial Hoop Intermediate

‼️Hinweis: Dieser Hybrid-Kurs ist ausschließlich für Flat-Rate-Mitglieder buchbar. Die Termine orientieren sich an den Studiokursen und können sich daher kurzfristig ändern oder entfallen. Es kann sein, dass alle geplanten Kurse stattfinden, es kann jedoch auch vorkommen, dass nur einzelne Termine angeboten werden, daher ist dieser Kurs ausschließlich für Flat-Rate-Mitglieder buchbar. Da wir den Kurs aktuell aufbauen, bitten wir um euer Verständnis.. Flat-Rate-Mitglieder können den Kurs mit ihrem persönlichen Rabattcode kostenlos buchen.‼️

Kursleiterin: Anne-Marie Kot

Falls du nicht live dabei sein kannst, hast du ganze 8 Wochen Zeit (bis die neue Block Kurse starten, 10.09.2026), um die Unterrichtsstunden online nachzuholen. Denk nur daran, dass die Unterrichtsstunden aufeinander aufgebaut sind, deshalb hole die Stunde nach, bevor du zum Live-Training kommst. Aber wie oben geschrieben – du kannst jeder Zeit (in den 8 Wochen) auf jede Auszeichnung zugreifen 🙂

Aerial Hoop Intermediate & Plus / Level 2 – 3

Unser Aerial Hoop Intermediate Kurs richtet sich an alle, die bereits die Grundtechniken des Aerial Hoops beherrschen und nun die nächste Stufe erreichen möchten. In diesem Kurs geht es darum, komplexere Figuren, Kombinationen und Übergänge zu erlernen und deinen Invert sicher zu beherrschen. Außerdem arbeiten wir mit Musik, um deine Choreografien kreativ umzusetzen und deinen Flow weiter zu entwickeln.

Voraussetzungen:

Für die Teilnahme solltest du bereits einen sicheren Invert im Aerial Hoop beherrschen. Du solltest mit den grundlegenden Techniken vertraut sein, wie dem Ein- und Aussteigen sowie den erste sichere Combos. Mindestens 6 Monate Hoop Erfahrung.

Was du brauchst :

• Aerial Hoop angepasst für deine Größe (so das du drin entspannt sitzen kannst)
• eine Möglichkeit der Hoop auf Verschiedene Höhe aufzuhängen
• wir arbeiten am ,,one hang point” Hoop

Was dich erwartet:

• Komplexere Figuren: Wir erweitern dein Repertoire mit anspruchsvolleren Transitions & Moves, die sowohl Kraft als auch Flexibilität erfordern.

• Übergänge und Kombinationen: Du lernst, wie du verschiedene Elemente fließend miteinander kombinieren kannst, um ein sauberes und kreatives Gesamtbild zu kreieren.

• Kraft und Technik: Der Fokus liegt auf gezieltem Kraftaufbau und verbesserter Körperkontrolle, damit du auch die herausfordernden Figuren sicher und elegant ausführen kannst.

• Arbeiten mit Musik: Jede Einheit wird mit Musik begleitet, um den Tanzfluss und die Choreografie zu fördern. So entwickelst du nicht nur deine Technik, sondern auch deinen persönlichen Stil und Ausdruck.

Für wen ist der Kurs geeignet?

• Aerial Hoop Enthusiasten, die bereits die Grundlagen beherrschen und nun ihr Wissen und ihre Fähigkeiten vertiefen möchten.

• Ideal für alle, die ihre Technik verbessern und ihren kreativen Ausdruck durch Musik und Choreografien erweitern wollen.

Dieser Kurs ist die ideale Möglichkeit, deine Fähigkeiten weiter auszubauen, deinen Aerial Hoop-Stil zu verfeinern und dich musikalisch auszudrücken!

WICHTIG:

Die Trainerin wird sowohl eine leichtere als auch eine schwerere Intermediate-Variante vorzeigen, sodass das Niveau sowohl für Intermediate als auch Intermediate Plus passend ist. Jede*r kann sich die Variante auswählen, die am besten zu den eigenen Fähigkeiten passt. Sollte ein Trick etwas schwieriger oder herausfordernder werden, kann man selbst entscheiden, welche Variante man ausprobieren möchte oder man wird von der Trainerin individuell angeleitet, welche Ausführung am besten geeignet ist.

KEINE ANGST! DU KRIEGST ES HIN! 🙂 

Der Kurs entspricht Level 2-3 unserer Standard-Level-Beschreibung.

Unsere Kurse bestehen aus 5 Levels-Konzept:

Level 0 = Einsteiger,

Level 1 = Beginner,

Level 1-2 = Intermediate Light,

Level 2 = Intermediate,

Level 3 = Intermediate Plus,

Level 4 = Advanced,

Level 5 = Elite

Hybrid-Kurs: Flexibles Training – live oder per Aufzeichnung

Unser Hybrid-Kurs findet live im Studio statt und wird gleichzeitig per Zoom übertragen. Als Online-Teilnehmer kannst du bequem von zu Hause aus mitmachen, ohne große Anweisungen von den Trainern (vielleicht wird es doch gut gehen 🙂 aber dennoch mit der Möglichkeit, das Training effektiv zu absolvieren.

Zusätzlich erhältst du eine Aufzeichnung der Session (wird in der WhatsApp-Gruppe geteilt), sodass du das Training jederzeit nachholen oder wiederholen kannst. Perfekt für alle, die flexibel bleiben möchten!

Der Kurs findet online via ZOOM statt.

Ausfall von Kurseinheiten (falls passiert): Es kann vorkommen, dass bis zu 1 Stunde eines Kursblocks, der über einen Zeitraum von zwei Monaten stattfindet, ausfällt. Gründe für einen solchen Ausfall können unter anderem Krankheit der Kursleitung, technische Störungen, unzureichende Teilnehmerzahl bei Live-Sitzungen oder andere unvorhergesehene Umstände sein. Die ausgefallene Stunde wird nicht nachgeholt. Eine Absage der betroffenen Stunde wird so früh wie möglich per WhatsApp bekannt gegeben. Ein Anspruch auf Ersatz oder Nachholung der ausgefallenen Stunde besteht in diesen Fällen nicht.

• Nach der Buchung bekommst du ein E-mail mit den Zoom-Zugangsdaten zum downloaden in PDF-Datei. Prüfe bitte auch dein Spam-Ordner.